هاجر
08-07-2015, 10:40 PM
4 طرق لتتخلصي من تشققات الجلد الناتجة عن زيادة الوزن
http://www.entizeina.com/wp-content/uploads/2015/05/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6.jpg
تظهر علامات التمدد أو التشققات الجلدية أثناء التغييرات مفاجئة في حجم الجسم، مثل الحمل، أو بعد الزيادة الكبيرة في الوزن . ان تسعين في المئة من النساء الحوامل تعانين من علامات التمدد على البطن والوركين والفخذين، ولسوء الحظ، فإنها قد تكون وراثية.
لا تقلقي، فهناك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها لمنع ظهور التشققات، وكذلك معالجة القديمة منها:
1- الترطيب اليومي
وجدت دراسة أنه إذا وضعنا الكريمات المستخرجة من مصادر عشبية بشكل يومي على بشرتنا فسوف نلاحظ تحسنا كبيراً في مظهر الجلد ومرونته . فإذا كنت تعانين من كثرة التشققات في بشرتك فعليك بالمواظبة على ترطيبها للتخلص من هذه المشاكل الجلدية.
ضعي الكريم على مناطق التشققات ، الجديدة والقديمة بشكل يوميّ ودلّكي هذه المنطقة جيداً بعد الحمّام.
إذا كنت لا تفضين المستحضرات الكيميائية يمكنك مزج زيت الزيتون وزيت الصبار لتحصلي على مرطّب طبيعي.
2- زيت البيض
يتم استخراج الزيت من صفار البيض الذي يعتبر غنيا جدا بالدهون الثلاثية مع الكوليسترول والدهون الفوسفاتي. زيت البيض فعال في علاج التشققات والتجاعيد ، لأنه يحتوي على الزنك الذي يساعد على شد مسام الجلد والتخلص من أي غبار أو أوساخ على مستوى خلايا الجلد.
إستخدمي زيت البيض خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل ، ما يمنع ظهور علامات التمدد المرتبطة بالحمل. دلّكي الزيت بلطف على البطن بأكمله بما في ذلك الجوانب وأسفل البطن حتى منطقة العانة، مرتين يوميا ابتداء من الأسبوع 8 من الحمل وحتى 6 أشهر بعد الولادة.
3- الزيوت الأساسية
على الرغم من أنه لا يوجد حتى الآن دراسة حول فعّالية الزيوت الأساسية (اللافندر، ماء الورد) في معالجة التشققات ، إلّا أنها تستخدم حاليا كعلاج منزلي. يمكنك وضعها مباشرة على الجلد، أو مزجها مع زيت جوز الهند لجعل التطبيق أسهل.
4- خلطة منزلية
ملعقة زيت الزيتون
ملعقة زيت اللوز المر
ملعقة زيت اللوز الحلو
ملعقة عسل النحل
إمزجي المكونات حتى تصبح ذات قوام كريمي وادهني بها منطقة التشققات لمدة 3 أشهر مرتين في اليوم صباحاً ومساءً
http://www.entizeina.com/wp-content/uploads/2015/05/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6.jpg
تظهر علامات التمدد أو التشققات الجلدية أثناء التغييرات مفاجئة في حجم الجسم، مثل الحمل، أو بعد الزيادة الكبيرة في الوزن . ان تسعين في المئة من النساء الحوامل تعانين من علامات التمدد على البطن والوركين والفخذين، ولسوء الحظ، فإنها قد تكون وراثية.
لا تقلقي، فهناك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها لمنع ظهور التشققات، وكذلك معالجة القديمة منها:
1- الترطيب اليومي
وجدت دراسة أنه إذا وضعنا الكريمات المستخرجة من مصادر عشبية بشكل يومي على بشرتنا فسوف نلاحظ تحسنا كبيراً في مظهر الجلد ومرونته . فإذا كنت تعانين من كثرة التشققات في بشرتك فعليك بالمواظبة على ترطيبها للتخلص من هذه المشاكل الجلدية.
ضعي الكريم على مناطق التشققات ، الجديدة والقديمة بشكل يوميّ ودلّكي هذه المنطقة جيداً بعد الحمّام.
إذا كنت لا تفضين المستحضرات الكيميائية يمكنك مزج زيت الزيتون وزيت الصبار لتحصلي على مرطّب طبيعي.
2- زيت البيض
يتم استخراج الزيت من صفار البيض الذي يعتبر غنيا جدا بالدهون الثلاثية مع الكوليسترول والدهون الفوسفاتي. زيت البيض فعال في علاج التشققات والتجاعيد ، لأنه يحتوي على الزنك الذي يساعد على شد مسام الجلد والتخلص من أي غبار أو أوساخ على مستوى خلايا الجلد.
إستخدمي زيت البيض خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل ، ما يمنع ظهور علامات التمدد المرتبطة بالحمل. دلّكي الزيت بلطف على البطن بأكمله بما في ذلك الجوانب وأسفل البطن حتى منطقة العانة، مرتين يوميا ابتداء من الأسبوع 8 من الحمل وحتى 6 أشهر بعد الولادة.
3- الزيوت الأساسية
على الرغم من أنه لا يوجد حتى الآن دراسة حول فعّالية الزيوت الأساسية (اللافندر، ماء الورد) في معالجة التشققات ، إلّا أنها تستخدم حاليا كعلاج منزلي. يمكنك وضعها مباشرة على الجلد، أو مزجها مع زيت جوز الهند لجعل التطبيق أسهل.
4- خلطة منزلية
ملعقة زيت الزيتون
ملعقة زيت اللوز المر
ملعقة زيت اللوز الحلو
ملعقة عسل النحل
إمزجي المكونات حتى تصبح ذات قوام كريمي وادهني بها منطقة التشققات لمدة 3 أشهر مرتين في اليوم صباحاً ومساءً