فوائد السمسم للرحم

[نجاة عبدالصمد]

فوائد السمسم للرحم (https://www.justfood.tv/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/24468/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A3%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B3%D9%85-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%B6) : السمسم هي بذور نباتٍ يُطلق عليه علمياً اسم (بالإنجليزية: Sesamum Indicum)، وينتمي هذا النبات إلى الفصيلة البيدالية (بالإنجليزية: Pedaliaceae)، وتُمثل دول الهند، والصين، وميانمار، والسودان 68% من إجمالي إنتاج العالم لبذور السمسم، ويُزرع السمسم في الأجزاء المدارية من دول إفريقيا، وآسيا، وتُعد إثيوبيا الموطن الأصليّ لهذا النبات، ويجدر الذكر أنّ بذور السمسم تختلف في حجمها، بالإضافة إلى أنها تُعدّ بيضوية الشكل ومسطّحة، وتمتلك عدّة ألوان ومنها الأبيض، والأصفر، والرمادي، والأسود، والأحمر، والبنيّ، وتُستخدم بذور السمسم المحمّصة في تحضير الخبز، والكعك، والشوكولاتة، والكوكيز، والبوظة