كزبرة حب

[اميرة عبد الدايم]

http://www.sokarnabat.com/image/cache/data/products/%20%D9%83%D8%B2%D8%A8%D8%B1%D8%A9%20%D8%AD%D8%A8-228x228.jpg
تساعد في تسهيل عملية الهضم بصورة صحية ، تمتلك خصائص مضادة للأكسدة تحسن من أداء الكبد وحركة الأمعاء ، تساعد في إنتاج الإنزيمات الهضمية والعصارة ومفيدة لعسر الهضم ، مصدر غني بالفيتامينات الضرورية مثل حمض الفوليك وفيتامين C وفيتامين A ، تحفز إنتاج الأنسولين وعلى مستوى السكر في الدم ، تقلل الكوليسترول السئ وتزيد الكوليسترول الصحي في الدم ، تحتوي الكزبرة علي كمية عالية من الحديد لتساعد في منع فقر الدم ، تستخدم في العلاجات الجلدية كالبثور والطفح وبعض أنواع الحساسية ، مفيدة للشعر عند تدليكه بها تمنع تساقطه .