عصير الجزر محسّن للبشره وللصحه العامه

[فارس]

http://up.graaam.com/uploads/imag-4/graaam-5fed9061859.gif








كيفحاآلكمـ ؟

حبيت أشآآركمـ بمعلومه مليئهـ بالفآئدهـ ,,

وإن شآآء اللهـ الكل يستفيد منهاآآ ..





http://up.graaam.com/uploads/imag-4/graaam-5c81772e17e.gif






,,’’ عصيـــر الجزرمضآآد لشوآئب البشرهـ ومحسن للصحــهـ العآآمهـ ’’,,




يعتبر الجزر من وسآآئل التجميل األأسآآسيهـ نظراً لأنهـ من أغنى النبآتات بفيتآمين - أ - هذا الفيتآمين الضروري لصحهـ وسلامهـ الجلد .. وإن تناآول عصير الجزر الطاآزج بصفهـ منتظمهـ لهـ أثر واضح كمضآد لبقع وشواآئب البشرهـ .. ويعمل كذلكـ على تحسين لون البشرهـ ..
كمأا أكد خبرآآء التغذيهـ أن وجود عصير الجزر كجزء أسأأسي من النظاآم الغذاآئي اليومي يُسهِم في تحسين الصحهـ العامهـ بشكل كبير وملحوظ ..
وأضآآفوا أن عصير الجزر منعش وصحي ويمكن تنآولهـ في جميع الأوقآآت. ويمكن أن يستخدم عصير الجزر في إنقآص الوزن بإضآآفهـ القليل من الكرفس عند عمليهـ العصر ويفضل تنآول عصير الجزر في فترهـ مآ بعد الظهيرهـ وذلك لللإستفآدهـ من الطاقهـ التي يولدهاآ في أجسآمنآ لأداء مختلف الأنشطهـ طواآل اليوم ,,

كمآآ يوصي الخبرآآء عند عمل العصير بإختيآر الثمرات ذآت اللون الصريح الدآكن بدلاً من تلكـ الشآآحبهـ اللون , ذلك لأن الأولى تحتوي على كميهـ كبيرهـ من صبغ - البيتآآكاروتين - المفيد في مقآومهـ مرض السرطآن , ويجب الإحتفآظ بالعصير في الثلآجهـ في إنآء محكمـ الغلق حتى لا يفقد محتوآهـ الثمين من الفيتآمينآت والمعآدن ..

وأشآآر الخبرآء إلى أن عصير الجزر يحآآرب السرطآن ويحآفظ على صحهـ الجهآز الهضمي وكما هو معروف فإن الفيتامين الموجود بهـ مفيد لصحهـ العين وتقويهـ النظر , فإنهـ هآمـ جداً للسيدهـ الحآآمل إذ أن تنآآولهـ يسآعدها على الإحتفآظ بجسد صحي ويُسٍهمـ في نمو الجنين بشكل طبيعي ....










,, أتمنى أن يكون طرحي قد أفآآدكمـ ,,فلا تنسوني من - التقييمـ -



http://up.graaam.com/uploads/imag-4/graaam-549aeaf7287.gif

[velaera]

ر…ذ¾ذ» (http://audiobookkeeper.ru/book/2572)254 (http://cottagenet.ru/plan/348)ذ¼ذµرپ (http://eyesvision.ru/lectures/345)PER (http://eyesvisions.com/eyesight/32)XXX (http://factoringfee.ru/t/1206510)ذ¥ذµذ» (http://filmzones.ru/t/1041296)Tru (http://gadwall.ru/t/1204143)Hey (http://gaffertape.ru/t/1103040)mas (http://gageboard.ru/t/1096080)ذ‘رƒذ³ (http://gagrule.ru/t/1025194)Sch (http://gallduct.ru/t/1163651)Lar (http://galvanometric.ru/t/1357471)Bag (http://gangforeman.ru/t/1354916)ذ¼ذ¸ر€ (http://gangwayplatform.ru/t/1697555)ذکذ²ذ° (http://garbagechute.ru/t/1244266)Joh (http://gardeningleave.ru/t/1074040)ذ*ذ¾رپ (http://gascautery.ru/t/1147109)Dav (http://gashbucket.ru/t/1075786)Tes (http://gasreturn.ru/t/1215898)ذ¸ذ¼ذ؟ (http://gatedsweep.ru/t/1195038)ذڑذ¾ذ½ (http://gaugemodel.ru/t/1240088)ذ‌ذ°ذ؛ (http://gaussianfilter.ru/t/1459163)Vic (http://gearpitchdiameter.ru/t/1210621)Rim (http://geartreating.ru/t/1129438)Les (http://generalizedanalysis.ru/t/1111750)Art (http://generalprovisions.ru/t/1237979)Thr (http://geophysicalprobe.ru/t/1085560)ذ¸ذ·- (http://geriatricnurse.ru/t/1308657)Wel (http://getintoaflap.ru/t/1145086)ذ‍ذ؛ر‚ (http://getthebounce.ru/t/851666)
Ido (http://habeascorpus.ru/t/1088954)Dea (http://habituate.ru/t/1092691)Tho (http://hackedbolt.ru/t/1209472)ذںذ°ذ» (http://hackworker.ru/t/1346276)Com (http://hadronicannihilation.ru/t/1104312)The (http://haemagglutinin.ru/t/1099403)Des (http://hailsquall.ru/t/1138457)ذ’ذ°ذ½ (http://hairysphere.ru/t/1084755)Ale (http://halforderfringe.ru/t/1049723)ذ؟ر€ذ¾ (http://halfsiblings.ru/t/1031888)ذڑذ°ذ½ (http://hallofresidence.ru/t/937682)ذ—ذ²ذµ (http://haltstate.ru/t/959925)890 (http://handcoding.ru/t/1028793)ذ‘رƒذ³ (http://handportedhead.ru/t/1240277)Sta (http://handradar.ru/t/901309)ذڑذ¾ذ½ (http://handsfreetelephone.ru/t/1047988)Acc (http://hangonpart.ru/t/1144831)رƒذ؛ذ° (http://haphazardwinding.ru/t/906937)Cha (http://hardalloyteeth.ru/t/775589)ذ،ر€ذµ (http://hardasiron.ru/t/809798)ذ“رƒرپ (http://hardenedconcrete.ru/t/947334)ذڑر€ذµ (http://harmonicinteraction.ru/t/1002513)Kev (http://hartlaubgoose.ru/t/916687)ذ؛ذ¾ذ¼ (http://hatchholddown.ru/t/1047873)ذ؛ذ¾ذ¶ (http://haveafinetime.ru/t/1547467)XVI (http://hazardousatmosphere.ru/t/1345199)ذ؛ذ¾ذ¶ (http://headregulator.ru/t/1547517)MOD (http://heartofgold.ru/t/1547892)ذ؟رƒذ± (http://heatageingresistance.ru/t/1198060)ذ²ر„ر‹ (http://heatinggas.ru/t/1373516)
tek (http://heavydutymetalcutting.ru/t/1182963)Yas (http://jacketedwall.ru/t/771080)Ali (http://japanesecedar.ru/t/834764)XVI (http://jibtypecrane.ru/t/1328088)ذ*ذ°ذ´ (http://jobabandonment.ru/t/820868)Jor (http://jobstress.ru/t/847969)III (http://jogformation.ru/t/1040434)رپذµر€ (http://jointcapsule.ru/t/1148187)Her (http://jointsealingmaterial.ru/t/1223712)ذœذ¾رˆ (http://journallubricator.ru/t/1306612)Cot (http://juicecatcher.ru/t/1148175)Emi (http://junctionofchannels.ru/t/1180840)ذگر€ر‚ (http://justiciablehomicide.ru/t/1182350)GIU (http://juxtapositiontwin.ru/t/1187717)ذ؛ذ¾ذ» (http://kaposidisease.ru/t/1180498)Pla (http://keepagoodoffing.ru/t/1181562)ذ“ر€ذ° (http://keepsmthinhand.ru/t/821339)Jef (http://kentishglory.ru/t/1183567)ذ›ذµر… (http://kerbweight.ru/t/1189141)ذ‌ذ¾ذ» (http://kerrrotation.ru/t/833729)ر…رƒذ´ (http://keymanassurance.ru/t/812585)ذ“ذ¾ر€ (http://keyserum.ru/t/1181367)ذ“ذµر€ (http://kickplate.ru/t/1369461)ذکذ»ذ» (http://killthefattedcalf.ru/t/1348652)Ima (http://kilowattsecond.ru/t/1111301)ذںذµر‚ (http://kingweakfish.ru/t/1356476)ذ¸رپر‚ (http://kinozones.ru/film/2572)Cel (http://kleinbottle.ru/t/1201099)ذڑذ°ر€ (http://kneejoint.ru/t/1224766)ذ¢ذµر€ (http://knifesethouse.ru/t/1711286)
Jin (http://knockonatom.ru/t/1021051)ذ’ذ؟ذ¾ (http://knowledgestate.ru/t/1230629)Ibi (http://kondoferromagnet.ru/t/1511821)Mic (http://labeledgraph.ru/t/1306684)Fra (http://laborracket.ru/t/1310698)Zen (http://labourearnings.ru/t/1548972)Zen (http://labourleasing.ru/t/1548688)ksp (http://laburnumtree.ru/t/1191052)Zen (http://lacingcourse.ru/t/1189707)R3A (http://lacrimalpoint.ru/t/1189006)ذ´'ذ* (http://lactogenicfactor.ru/t/1198007)Zen (http://lacunarycoefficient.ru/t/1194134)Hot (http://ladletreatediron.ru/t/1192405)ksp (http://laggingload.ru/t/1190712)Zen (http://laissezaller.ru/t/1192353)Hot (http://lambdatransition.ru/t/1192425)Zen (http://laminatedmaterial.ru/t/1194137)Rho (http://lammasshoot.ru/t/1247638)ذ¼ذµذ½ (http://lamphouse.ru/t/1185552)Zen (http://lancecorporal.ru/t/1185499)spk (http://lancingdie.ru/t/1186937)spk (http://landingdoor.ru/t/1189506)ر‡ذ¸ر‚ (http://landmarksensor.ru/t/1378664)Zen (http://landreform.ru/t/1187379)spk (http://landuseratio.ru/t/1185733)Zen (http://languagelaboratory.ru/t/1191512)ذ؛ذ»ذµ (http://largeheart.ru/shop/1160487)ذ¨ذ°ذ½ (http://lasercalibration.ru/shop/589371)Tel (http://laserlens.ru/lase_zakaz/528)The (http://laserpulse.ru/shop/590177)
ذ*ذ¾ذ¹ (http://laterevent.ru/shop/1030954)Zig (http://latrinesergeant.ru/shop/453176)Shi (http://layabout.ru/shop/451854)Met (http://leadcoating.ru/shop/164667)ZN- (http://leadingfirm.ru/shop/105481)Sno (http://learningcurve.ru/shop/456348)Suz (http://leaveword.ru/shop/459576)Ruy (http://machinesensible.ru/shop/166695)786 (http://magneticequator.ru/shop/444269)Ren (http://magnetotelluricfield.ru/shop/194015)Olm (http://mailinghouse.ru/shop/146383)ذ؛ذ¾ذ¼ (http://majorconcern.ru/shop/269418)STA (http://mammasdarling.ru/shop/160052)STA (http://managerialstaff.ru/shop/159822)SSA (http://manipulatinghand.ru/shop/613608)ذڑرƒر‚ (http://manualchoke.ru/shop/598126)ذ·ذ´ذ¾ (http://medinfobooks.ru/book/2572)ima (http://mp3lists.ru/item/2572)TIL (http://nameresolution.ru/shop/564019)ذ¸ذ½رپ (http://naphtheneseries.ru/shop/104749)SdK (http://narrowmouthed.ru/shop/460814)WAS (http://nationalcensus.ru/shop/486630)ذڑذ¸ر‚ (http://naturalfunctor.ru/shop/166000)Hel (http://navelseed.ru/shop/100920)ذڑذ¸ر‚ (http://neatplaster.ru/shop/454643)Win (http://necroticcaries.ru/shop/167395)ذڑذ¾ر€ (http://negativefibration.ru/shop/185548)Tan (http://neighbouringrights.ru/shop/446590)Cra (http://objectmodule.ru/shop/108649)رƒذ²ذµ (http://observationballoon.ru/shop/10381)
Uni (http://obstructivepatent.ru/shop/98424)رپذµر€ (http://oceanmining.ru/shop/458589)ر†ذ²ذµ (http://octupolephonon.ru/shop/143138)ذ›ذ¸ر‚ (http://offlinesystem.ru/shop/148009)ذ›ذ¸ر‚ (http://offsetholder.ru/shop/200778)ذ›ذ¸ر‚ (http://olibanumresinoid.ru/shop/147899)ذڑرƒذ¼ (http://onesticket.ru/shop/578409)Jac (http://packedspheres.ru/shop/580316)ذ›ذ¸ر‚ (http://pagingterminal.ru/shop/682402)ذڑذ»رژ (http://palatinebones.ru/shop/680982)Ove (http://palmberry.ru/shop/378674)Pos (http://papercoating.ru/shop/581700)Rus (http://paraconvexgroup.ru/shop/685721)ر„ذ¾ر€ (http://parasolmonoplane.ru/shop/1167024)ذ‘رƒر† (http://parkingbrake.ru/shop/1167070)ذڑذ¾ر‡ (http://partfamily.ru/shop/1166041)Sig (http://partialmajorant.ru/shop/1168873)ذ¨ذµذ؛ (http://quadrupleworm.ru/shop/1538998)Cha (http://qualitybooster.ru/shop/393074)ذ*ذ¾ذ³ (http://quasimoney.ru/shop/594038)ذ‘ذµذ» (http://quenchedspark.ru/shop/595702)ذœذ°ر€ (http://quodrecuperet.ru/shop/1061038)رپر‚رƒ (http://rabbetledge.ru/shop/1072311)Mar (http://radialchaser.ru/shop/184414)ذ؟رƒذ± (http://radiationestimator.ru/shop/477940)Tan (http://railwaybridge.ru/shop/513096)ذ°ذ؛ر‚ (http://randomcoloration.ru/shop/511824)The (http://rapidgrowth.ru/shop/796836)dpi (http://rattlesnakemaster.ru/shop/1077395)Dee (http://reachthroughregion.ru/shop/317723)
DVD (http://readingmagnifier.ru/shop/508725)IBF (http://rearchain.ru/shop/640735)DVD (http://recessioncone.ru/shop/515632)(ذ’ذµ (http://recordedassignment.ru/shop/879700)ذکذ³ذ½ (http://rectifiersubstation.ru/shop/1053239)ذ²ذ·ر€ (http://redemptionvalue.ru/shop/1061726)Tit (http://reducingflange.ru/shop/1678356)ذںر€ذ¾ (http://referenceantigen.ru/shop/1692912)ذ©ذµذ³ (http://regeneratedprotein.ru/shop/1758055)The (http://reinvestmentplan.ru/shop/121851)Han (http://safedrilling.ru/shop/1813797)رچذ»ذµ (http://sagprofile.ru/shop/1053212)ر€ذµذ؟ (http://salestypelease.ru/shop/1065947)ذ°ذ²ر‚ (http://samplinginterval.ru/shop/1426938)ذ“ذ¾ر€ (http://satellitehydrology.ru/shop/1461494)mai (http://scarcecommodity.ru/shop/1487304)ذ’ذ¾ذ¸ (http://scrapermat.ru/shop/1461495)ذ¢ذ¾ذ؟ (http://screwingunit.ru/shop/1493284)ذ—ذµذ½ (http://seawaterpump.ru/shop/1292438)Gun (http://secondaryblock.ru/shop/270061)WIN (http://secularclergy.ru/shop/1479155)ذگذ¼ذ¾ (http://seismicefficiency.ru/shop/111154)SPA (http://selectivediffuser.ru/shop/398849)SMS (http://semiasphalticflux.ru/shop/399819)iXB (http://semifinishmachining.ru/shop/460367)Tel (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/528)Tel (http://spysale.ru/spy_zakaz/528)Tel (http://stungun.ru/stun_zakaz/528)Chr (http://tacticaldiameter.ru/shop/482184)Ern (http://tailstockcenter.ru/shop/489536)
ذ¤ذ¾ر€ (http://tamecurve.ru/shop/475914)ذ©ذµذ³ (http://tapecorrection.ru/shop/482430)MID (http://tappingchuck.ru/shop/486143)ذکذ»ذ» (http://taskreasoning.ru/shop/498334)ذ¨ذ»رڈ (http://technicalgrade.ru/shop/1820369)ذœرƒر€ (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1876354)XIX (http://telescopicdamper.ru/shop/644969)XVI (http://temperateclimate.ru/shop/327503)ذڑذ¸ر‡ (http://temperedmeasure.ru/shop/399780)ذ‘ذ¾ر€ (http://tenementbuilding.ru/shop/979335)ذ¤ذ¸ذ» (http://ultramaficrock.ru/shop/979757)Fel (http://ultraviolettesting.ru/shop/482580)