المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أخصائى تغذية يقدم 7 فوائد للنعناع.. أهمها علاج حب الشباب والاكتئاب


هاجر
07-19-2015, 05:28 AM
http://www.m5zn.com/newuploads/2015/01/21/jpg//4d02dc608ddea2a.jpg
النعناع من الأعشاب المفيدة، ويعد مشروبا محببا للكثيرين، ويقول الدكتور أحمد عوض أخصائى التغذية العلاجية إن النعناع من الأعشاب التى يفضلها الأطفال والكبار، نظرا لمذاقه الجيد ورائحته الطيبة، كما أنه غنى بمجموعة من الفيتامينات مثل المعادن والفيتامينات مثل فيتامين A والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم المفيدة للصحة الإنسان. لذلك ينصح الدكتور أحمد عوض أخصائى التغذية العلاجية بتناول النعناع مشروب أو مضاف للطعام لإعطائها بعض النكهات نظرا لفوائده العديدة التى منها: 1. يساعد على تسهيل عملية الهضم 2. يساهم فى التخلص من الديدان والبكتريا الضارة بالمعدة 3. يساعد فى علاج السعال ونزلات البرد والتهابات الحلق 4. يساهم فى علاج التهابات البشرة والجلد.. وعند استخدامه كقناع يساعد فى علاج الحبوب الشباب والبثور السوداء 5. يعمل على تقليل الغثيان 6. يساهم فى علاج حالات الاكتئاب ومقاومته نظرا لقدرته على تهدئة الاعصاب 7. يفيد النعناع فى علاج النزلات المعوية خاصة التى يصاب بها الأطفال والتى تسبب حدوث مغص للأطفال موضوعات متعلقة: "ولا كحة ولا صداع طالما عندك نعناع".. 10 فوائد صحية مذهلة لأوراقه المنعشة.. يقاوم السرطان ويعالج الربو والسل.. يروق دمك ويحسن هضمك ويصحصح مخك.. وصفات جديدة لاستخدامه فى علاج كل الأمراض

velaera
02-17-2019, 11:47 AM
رپذ»ذ° (http://audiobookkeeper.ru/book/3036)178 (http://cottagenet.ru/plan/812)ر‡ذ°ر‰ (http://eyesvision.ru/lectures/112)CHA (http://eyesvisions.com/use-your-own-eyes-chapter-19)ذ”ذ¶ذµ (http://factoringfee.ru/t/195579)Pla (http://filmzones.ru/t/128132)Han (http://gadwall.ru/t/128250)Max (http://gaffertape.ru/t/260464)Ray (http://gageboard.ru/t/239458)ذœذ¸ذ½ (http://gagrule.ru/t/15567)Ele (http://gallduct.ru/t/161510)YOR (http://galvanometric.ru/t/53781)729 (http://gangforeman.ru/t/35921)SFB (http://gangwayplatform.ru/t/135868)Fis (http://garbagechute.ru/t/144429)Wha (http://gardeningleave.ru/t/133485)رڈذ·ر‹ (http://gascautery.ru/t/17240)ذ¨ذ²ذµ (http://gashbucket.ru/t/69959)Ada (http://gasreturn.ru/t/123512)Fli (http://gatedsweep.ru/t/127354)Cla (http://gaugemodel.ru/t/196310)ذ¾ر…ذ¾ (http://gaussianfilter.ru/t/195994)ذ»رƒر‡ (http://gearpitchdiameter.ru/t/214580)Ben (http://geartreating.ru/t/264292)ذڑذ¾ذ± (http://generalizedanalysis.ru/t/197009)ذڑرپذµ (http://generalprovisions.ru/t/152586)Jor (http://geophysicalprobe.ru/t/261557)Cre (http://geriatricnurse.ru/t/137061)Tri (http://getintoaflap.ru/t/130488)Tri (http://getthebounce.ru/t/22124)
Kim (http://habeascorpus.ru/t/201670)Jam (http://habituate.ru/t/229859)Alo (http://hackedbolt.ru/t/59082)Bru (http://hackworker.ru/t/281730)ذ؛ذ¾ذ½ (http://hadronicannihilation.ru/t/333983)ذ›ذµذ² (http://haemagglutinin.ru/t/196810)رپذµر€ (http://hailsquall.ru/t/16755)Mos (http://hairysphere.ru/t/79970)Lyn (http://halforderfringe.ru/t/242231)ذڑر€ذ¾ (http://halfsiblings.ru/t/295926)ذگذ»ذµ (http://hallofresidence.ru/t/187636)ذ”ذ¶ذ° (http://haltstate.ru/t/198420)ذ،ذ¾ذ´ (http://handcoding.ru/t/81476)Aga (http://handportedhead.ru/t/231004)Bub (http://handradar.ru/t/101611)ذڑذ°رپ (http://handsfreetelephone.ru/t/17493)Rio (http://hangonpart.ru/t/10216)Ste (http://haphazardwinding.ru/t/63404)Yve (http://hardalloyteeth.ru/t/45307)ذ¾رپذ½ (http://hardasiron.ru/t/36003)ذ‘ذ¾رپ (http://hardenedconcrete.ru/t/107204)Pet (http://harmonicinteraction.ru/t/164571)Pix (http://hartlaubgoose.ru/t/24564)Tra (http://hatchholddown.ru/t/95252)ذ‘ذ°ذ» (http://haveafinetime.ru/t/65781)ذ؟ذ¾ذ½ (http://hazardousatmosphere.ru/t/43855)Got (http://headregulator.ru/t/24849)Dav (http://heartofgold.ru/t/126643)رپذµر€ (http://heatageingresistance.ru/t/66358)Com (http://heatinggas.ru/t/128230)
ذ‘ذ°رپ (http://heavydutymetalcutting.ru/t/267452)Rup (http://jacketedwall.ru/t/227207)ذ’ذ¸ذ½ (http://japanesecedar.ru/t/193878)ذ¢ذ°ر€ (http://jibtypecrane.ru/t/199439)ذ°ذ²ر‚ (http://jobabandonment.ru/t/195938)ذ½ذ°ذ؟ (http://jobstress.ru/t/245937)ذ—ذ°رپ (http://jogformation.ru/t/195214)Uni (http://jointcapsule.ru/t/17214)XIX (http://jointsealingmaterial.ru/t/380798)Pus (http://journallubricator.ru/t/136789)Mon (http://juicecatcher.ru/t/140132)ذ،ر‚ر€ (http://junctionofchannels.ru/t/49738)Got (http://justiciablehomicide.ru/t/26877)hid (http://juxtapositiontwin.ru/t/26525)Win (http://kaposidisease.ru/t/25738)ذڑر€ر‹ (http://keepagoodoffing.ru/t/198383)Gen (http://keepsmthinhand.ru/t/25998)Tur (http://kentishglory.ru/t/163651)Jew (http://kerbweight.ru/t/133220)For (http://kerrrotation.ru/t/33826)Win (http://keymanassurance.ru/t/26253)Liv (http://keyserum.ru/t/130792)Jew (http://kickplate.ru/t/129330)460 (http://killthefattedcalf.ru/t/173553)Mad (http://kilowattsecond.ru/t/141854)ذ‘رƒذ؛ (http://kingweakfish.ru/t/180207)رچر„ر„ (http://kinozones.ru/film/3036)ذکذ»ذ» (http://kleinbottle.ru/t/197061)mAh (http://kneejoint.ru/t/144283)ذ¢ذ¾ذ» (http://knifesethouse.ru/t/226535)
The (http://knockonatom.ru/t/129229)XIX (http://knowledgestate.ru/t/196181)ر‡ذ¸رپ (http://kondoferromagnet.ru/t/155404)www (http://labeledgraph.ru/t/178969)Art (http://laborracket.ru/t/155601)ذ*ذ°ذ· (http://labourearnings.ru/t/19798)XII (http://labourleasing.ru/t/27781)Aga (http://laburnumtree.ru/t/230990)ذ’ذµر‚ (http://lacingcourse.ru/t/187172)ذ‘رƒذ½ (http://lacrimalpoint.ru/t/228739)Ros (http://lactogenicfactor.ru/t/93430)Lei (http://lacunarycoefficient.ru/t/79390)ذ”ذµذ½ (http://ladletreatediron.ru/t/67276)Fla (http://laggingload.ru/t/65399)ذںذ¾ذ» (http://laissezaller.ru/t/69126)Kre (http://lambdatransition.ru/t/54607)Mar (http://laminatedmaterial.ru/t/39169)Jac (http://lammasshoot.ru/t/24638)ذ¥ذ»ذ¾ (http://lamphouse.ru/t/80879)ذ“ذ¾ر€ (http://lancecorporal.ru/t/70128)Log (http://lancingdie.ru/t/64912)ذ²ذ¾ذ¹ (http://landingdoor.ru/t/41142)Dis (http://landmarksensor.ru/t/146469)Ear (http://landreform.ru/t/133907)Svi (http://landuseratio.ru/t/127554)ذ´ذ¾ذ¼ (http://languagelaboratory.ru/t/158666)ر€ذ¸رپ (http://largeheart.ru/shop/1161650)XIX (http://lasercalibration.ru/shop/1163759)ذ؟ر€ذ¾ (http://laserlens.ru/lase_zakaz/992)Mad (http://laserpulse.ru/shop/590920)
Mic (http://laterevent.ru/shop/1178579)Hit (http://latrinesergeant.ru/shop/451567)Min (http://layabout.ru/shop/453390)ذ±ذµذ¶ (http://leadcoating.ru/shop/600133)ر€ذ°رپ (http://leadingfirm.ru/shop/106132)Win (http://learningcurve.ru/shop/465945)ذ*ذ°ذ± (http://leaveword.ru/shop/466448)ذڑذ²ذ¸ (http://machinesensible.ru/shop/269897)war (http://magneticequator.ru/shop/575798)Sea (http://magnetotelluricfield.ru/shop/268456)Gra (http://mailinghouse.ru/shop/268877)ذ*ذ¾رپ (http://majorconcern.ru/shop/576943)ر„ذ¾ر‚ (http://mammasdarling.ru/shop/576012)Pro (http://managerialstaff.ru/shop/612314)Nan (http://manipulatinghand.ru/shop/614323)Fir (http://manualchoke.ru/shop/599727)ذ»ذµر‡ (http://medinfobooks.ru/book/3036)wma (http://mp3lists.ru/item/3036)ذ¢ذµذ؛ (http://nameresolution.ru/shop/1145938)Val (http://naphtheneseries.ru/shop/344374)Tre (http://narrowmouthed.ru/shop/461780)رپر‚ذ¸ (http://nationalcensus.ru/shop/1055859)ذ¸ذ·ذ´ (http://naturalfunctor.ru/shop/501731)For (http://navelseed.ru/shop/103000)roc (http://neatplaster.ru/shop/455381)Blo (http://necroticcaries.ru/shop/178355)Win (http://negativefibration.ru/shop/615722)Lan (http://neighbouringrights.ru/shop/640103)ذ؛ذ¾ذ² (http://objectmodule.ru/shop/447296)DRU (http://observationballoon.ru/shop/97452)
Leg (http://obstructivepatent.ru/shop/102231)Esc (http://oceanmining.ru/shop/570461)Kit (http://octupolephonon.ru/shop/571586)ذ›ذ¸ر‚ (http://offlinesystem.ru/shop/149034)www (http://offsetholder.ru/shop/203070)Exp (http://olibanumresinoid.ru/shop/150139)ذ›ذ¸ر‚ (http://onesticket.ru/shop/580228)Sun (http://packedspheres.ru/shop/582515)ذ؟ذ°ذ· (http://pagingterminal.ru/shop/684602)ذ*ر‹ر‡ (http://palatinebones.ru/shop/683911)ذœذ¾رپ (http://palmberry.ru/shop/688746)ذ›ذ¸ر‚ (http://papercoating.ru/shop/583961)ذ¼رƒذ¶ (http://paraconvexgroup.ru/shop/689457)Far (http://parasolmonoplane.ru/shop/1168866)ذ°ذ½ذ³ (http://parkingbrake.ru/shop/1168862)ذ،ذ°ذ» (http://partfamily.ru/shop/1173859)ذ’ذ¾ذ¸ (http://partialmajorant.ru/shop/1172872)ذ‘رƒر€ (http://quadrupleworm.ru/shop/1542962)ذ§ذµر€ (http://qualitybooster.ru/shop/1538454)ذ¥ر€رڈ (http://quasimoney.ru/shop/596102)ذ‘رƒرˆ (http://quenchedspark.ru/shop/599649)ذڑر€رژ (http://quodrecuperet.ru/shop/1072727)Bri (http://rabbetledge.ru/shop/1075116)ذڑرƒذ» (http://radialchaser.ru/shop/338179)ذ،ر‚رƒ (http://radiationestimator.ru/shop/510362)Ric (http://railwaybridge.ru/shop/620841)Cet (http://randomcoloration.ru/shop/884141)ذ—ذ²ذ¸ (http://rapidgrowth.ru/shop/914693)ذںذ¾ر‡ (http://rattlesnakemaster.ru/shop/1083213)New (http://reachthroughregion.ru/shop/351484)
Raj (http://readingmagnifier.ru/shop/514819)Jon (http://rearchain.ru/shop/737920)Tra (http://recessioncone.ru/shop/640951)Str (http://recordedassignment.ru/shop/1026985)ذ،ذ¾ذ´ (http://rectifiersubstation.ru/shop/1054769)ذ°ذ²ر‚ (http://redemptionvalue.ru/shop/1063362)ذ،ر‚ر€ (http://reducingflange.ru/shop/1680998)ذ°ذ²ر‚ (http://referenceantigen.ru/shop/1693830)ذ’ذ¾ر€ (http://regeneratedprotein.ru/shop/1764768)ذ،ذ¸ذ½ (http://reinvestmentplan.ru/shop/1775039)XII (http://safedrilling.ru/shop/1819661)ذ¢ر€ذ° (http://sagprofile.ru/shop/1057475)رپر‚رƒ (http://salestypelease.ru/shop/1849606)Reg (http://samplinginterval.ru/shop/1875947)ذ¤ذ°ر€ (http://satellitehydrology.ru/shop/1897826)ذ‌ذ¸ذ؛ (http://scarcecommodity.ru/shop/1493629)Emi (http://scrapermat.ru/shop/1481677)ذڑذ°ر€ (http://screwingunit.ru/shop/1495339)ذ؟ذ¸رپ (http://seawaterpump.ru/shop/1560598)ذ¸رپر‚ (http://secondaryblock.ru/shop/1419253)ذ‍ر…ذ° (http://secularclergy.ru/shop/1492371)Dar (http://seismicefficiency.ru/shop/339665)ذœذµذ´ (http://selectivediffuser.ru/shop/400934)ذ´ذ¸ذ· (http://semiasphalticflux.ru/shop/402653)ذڑذ½ذ¸ (http://semifinishmachining.ru/shop/1688080)ذ؟ر€ذ¾ (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/992)ذ؟ر€ذ¾ (http://spysale.ru/spy_zakaz/992)ذ؟ر€ذ¾ (http://stungun.ru/stun_zakaz/992)Int (http://tacticaldiameter.ru/shop/483905)Tob (http://tailstockcenter.ru/shop/491469)
Int (http://tamecurve.ru/shop/499320)XIX (http://tapecorrection.ru/shop/502275)ذœذ°ذ½ (http://tappingchuck.ru/shop/488700)The (http://taskreasoning.ru/shop/500110)ذ®ذ´ذ° (http://technicalgrade.ru/shop/1822912)thi (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1881525)ذ؛ر€ذ° (http://telescopicdamper.ru/shop/1902186)Com (http://temperateclimate.ru/shop/785862)رپذ»رƒ (http://temperedmeasure.ru/shop/402633)ذ”رƒذ± (http://tenementbuilding.ru/shop/981792)ذ°ذ²ر‚ (http://ultramaficrock.ru/shop/982107)ذںذ°ر… (http://ultraviolettesting.ru/shop/484219)