|
أكلات دايت للرجيم
هناك أكلات دايت للرجيم مغذية ولذيذة اليوم نقدم سلطة سيزر دايت:
المقادير: صدور فراخ مشوية ومخلية 2 ملعقة مايونيز لايت أنشوجة مهروسة خس توست محمص جبنة بودرة ثوم ملعقة خل ملح وفلفل علبة زبادى لايت طريقة عمل وصفة السيزر بصدور الفراخ - ضع الزبادى اللايت فى إناء ثم أضف الخل ثم المايونيز ثم بودرة الثوم ثم الجبنة والملح والفلفل والأنشوجة ونخلط المكونات جيداً. - نقطع الخس فى إناء آخر ونضيف إليه هذا الخليط ونقلبه جيداً. - نقطع الفراخ إلى قطع صغيرة ثم نضيفها ونضع التوست المحمص ونقدمها فى طبق التقديم. |
| الساعة الآن 05:42 AM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.12
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Trans