المنتدى: منتدى التغذية والصحة
05-05-2020, 12:20 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,150
النوم الكثير عند كبار السن
إنّ ما يقارب نصف الرجال والنساء فوق سن الـ65 يعانون مشكلة نوم واحدة على الأقل، ومع تقدم العمر يصاب الكثير من الناس بالأرق أو باضطرابات أخرى في النوم؛ إذ تتغير أنماط النوم عامّةً مع التقدم في السن؛...
|
|
المنتدى: منتدى التغذية والصحة
04-15-2020, 05:26 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,297
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
01-14-2020, 06:26 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 334
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
12-03-2019, 11:01 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 225
الشروط التي يجب مراعاتها عند شراء ثلاجة جديدة
1- مساحة المكان المخصص لوضع لثلاجة :
يعتبر هذا الشرط شرط أساسي في اختيار حجم الثلاجة ، وهو ضرورة ملائمتها لمساحة الفراغ المتواجد في المنزل ، المخصص لوضعها فيه ، فلا يمكن لمن يمتلك منزل صغير أن يقوم...
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
11-28-2019, 07:04 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 195
اليك النصائح الـ 10 لشراء الاجهزة الكهربائية
بتدور على أجهزة كهربائية لبيتك الجديد؟ أو عايز تجدد بيتك وتشتري مجموعة جديدة من الأجهزة الكهربائية؟ إحنا هنقدملك 10 نصائح تخليك تقدر تشتري كل الأجهزة اللي بتدور عليها!
1. حدد الميزانية
من أهم...
|
|
المنتدى: منتدى شركات السياحه والسفر
08-06-2019, 03:02 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 703
أفضل 10 قرى في الساحل الشمالي؟
يعد الساحل الشمالي من أشهر المناطق الساحلية والأكثر إقبالا عليها من قبل المصريين وغير المصريين في شراء شاليهات للبيع في الساحل الشمالي...
|
|
المنتدى: منتدى التغذية والصحة
06-27-2019, 03:06 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 485
أفضل الهدايا للمسنين
أن كبار السن, هم أشخاص عزيزين علينا, بحاجة إلى إعطائها قدرا من الرعاية و الحب, و قد تكون الهدايا التي من الممكن أن نقدمها لهم بمناسبتهم أو حتى بدون وجود مناسبة, تعبيرا صادقا عن حبنا لهم, و اختيار...
|
|
المنتدى: منتدى التغذية والصحة
06-11-2019, 01:24 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 529
للتمتع بصحة أفضل.. 5 نصائح غذائية للمسنين
يعد اتباع نظام غذائي صحي أمراً غاية في الأهمية مدى الحياة، لكن مع التقدم في العمر يصبح من الصعب الحفاظ على العادات الغذائية الصحية لعدة أسباب، خاصة بالنسبة للمسنين الذين يعيشون بمفردهم.
وأظهرت...
|
|
المنتدى: منتدى شركات السياحه والسفر
04-24-2019, 02:40 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 582
|
|
المنتدى: منتدى التغذية والصحة
04-22-2019, 11:29 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 508
التغذية السليمة عند كبار السن
إن تغذية كبار السن واتباع نظام غذائي صحي هو المفتاح لحياة سليمة و صحية وطويلة
من الضروري اتباع نظام غذائي سليم يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض عديدة. فمن المهم الحفاظ على الصحة
مع التقدم في...
|
|
المنتدى: منتدى التغذية والصحة
04-16-2019, 04:25 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 496
أبرز طرق رعاية المسنين
يصبح كبار السن أكثر صعوبة بالتعامل مع الوقت وذلك لضيق صدرهم وميلهم إلى المعلومة السريعة وعدم الأخذ والعطاء، كما أن كثيراً منهم يعاني من أمراض عديدة في العظام والجسم والسمع والبصر وهذا يؤثر على طريقة...
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
04-14-2019, 02:13 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 415
أرخص وأفضل 10 تكييفات
بمناسبة حلول فصل الصيف حيث ترتفع درجات الحرارة ويسود طقس شديد الحرارة معظم الأوقات.
وكعادة نبحث دائماً عن المنتجات الأرخص سعراً والأكفأ في العمل وخاصة وأن السوق يحتوي على العديد من التكييفات، لذا...
|
|
المنتدى: منتدى برامج الجوال
03-17-2019, 08:47 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 636
برنامج تعليم السياقة في السعودية
وفر مصاريف مراكز تعليم السياقة : تطبيق يساعدك في تعليم القيادة ببلاش
تطبيق Driver's Ed
يعتبر تطبيق Driver's Ed من أوائل التطبيقات التي ظهرت على متاجر التطبيقات من أجل تعليم القيادة بأسلوب...
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
01-11-2019, 09:47 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 563
كيفية صيانة الغسالة ايديال زانوسى
كيفية صيانة الغسالة ايديال زانوسى مع (صيانة زانوسى (https://zanuusi.com/))
(لسلامة غسالتكم يرجى اتباع الإرشادات التالية)
1_ التاكد من ان الغسالة لا تلامس الحائط او الاثاث
2_ يراعى تفريغ الملابس من...
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
01-02-2019, 12:19 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 553
نصائح للوقاية من حوادث الغاز في المطبخ والحمام
المنزل هو مكان الاستقرار الشخصي والعائلي الذي يتجمع داخله جميع أفراد الأسرة، لذلك فالحرص على سلامته هو مسؤولية كل فرد داخله، ولكن تقع في الغالب المسؤولية الكبرى على الأم، فهي التي تتولى جميع شؤونه من...
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
12-29-2018, 02:31 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 580
4 نصائح للحفاظ على الغسالة أطول فترة ممكنة
تتساءل ربات البيوت عن طرق بسيطة تساعدها على الحفاظ على الأجهزة الكهربائية أطول فترة ممكنة، وخصوصا بعد ارتفاع الأسعار المبالغ فيه وصعوبة شراء أجهزة جديدة.
وتعد الغسالة الأوتوماتيك من الأجهزة الضرورية...
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
12-23-2018, 04:32 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 612
دليلك لتنظيف الأجهزة الكهربائية في المنزل
لا يخلو أي بيت من عدة أجهزة كهربائية إن كان في المطبخ أو في باقي غرف المنزل الأخرى، وتحتاجاي ربة منزل لمعرفة خطوات تنظيف الجهاز بما لا يفسده وبما يبعد عنه أي غبار أو أتربة أو بقايا طعام إن كان...
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
12-22-2018, 02:50 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 521
خطواتك لصيانة البوتاجاز وتنظيفه دوريًا
جهاز البوتاجاز من أهم الأجهزة المنزلية التي لا غنى عنها في أي منزل، ولكن في نفس الوقت هو من أكثر الأجهزة التي ينبغي الاعتناء بها وبسلامتها لأنه أكثرها استخدامًا، فبالتالي أكثرها استهلاكًا أيضًا، لذلك...
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
12-20-2018, 04:00 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 610
10 طرق الحفاظ على البوتوجاز لأطول فترة ممكنة
كل سيدة ترغب في الحفاظ على أجهزتها جيدة لأطول وقت ممكن لعدة أسباب منها غلاء الأسعار وكذلك تعودها على الجهاز واستخدامه وأخيرًا ارتباطها بالأشياء كعادتنا جميعًا، لكن كيف نستطيع ذلك مع أجهزة معرضة...
|
|
المنتدى: منتدى القصص و الروايات
12-16-2018, 10:31 AM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 618
هاملتون سميث
هل شاهدت هذ الاسم من قبل هاملتون سميث هذا الرجل هو الذي اخترع الغسالة الآلية فمن هو :- ولد عام 1931 في الولايات المتحدة الأمريكية، ألتحق بجامعة إلينوي. حصل هاملتون سميث على شهادة في الرياضة وفي...
|
|
المنتدى: منتدى التغذية والصحة
12-15-2018, 02:13 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 375
طرق تحسين نفسية كبار السن
ان كبار السن من أكثر الأشخاص الذين قد تعرضوا للعجز و العجز هو ان يكون الانسان عاجز عن القيام بالأشياء التي كان معتاد ان يقوم بها من قبل مثل القيام باعداد الطعام أو غسل ملابس او القيام بالاعمال...
|
|
المنتدى: منتدى التغذية والصحة
12-09-2018, 01:58 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 512
طرق لفتح شهية كبار السنّ
فقدان الشهية لدى الكبار من المشكلات الشائعة والتي تتسبب في مضاعفات كثيرة ينجم عنها أخطار تهدد صحة المسن وتضعف مناعته؛ فبحسب خبراء التغذية فإن مشكلة فقدان الشهية عند المسنين ترجع إلى عدة أسباب، أهمها...
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
11-20-2018, 12:16 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 763
تعرفي على أنواع الرخام وأبرز استعمالاته
ما هو الرخام؟
الرخام هو نوع من الصخور الجيرية المتحولة، يستخدم في تشييد المباني والأثاث وصناعة التحف الفنية. اشتهر الرخام منذ القدم واستعمله السكان الأوائل لتشييد منازلهم واستخدموه في صناعة...
|
|
المنتدى: منتدى المرأة العربية
10-18-2018, 04:30 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 691
لكل ست بيت كيف تحافظي علي ثلاجتك في خطوات
حافظي على ثلاجتك عند السفر مع صيانة زانوسى (https://zanuusi.com/) .
كما نعلم أن الثلاجة هي جهاز منزلي كهربائي يساعد على حفظ الأطعمة و تبريدها في الجزء المخصص منها للتبريد و تفريز الأطعمة و تجميدها...
|
|
المنتدى: منتدى برامج الجوال
09-24-2018, 05:53 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,057
افضل 10 برامج تعليمية للمعلمين والمعلمات
التطبيقات اليوم في عالمنا لا يتم الاستغناء عنها في كثير من المجالات لكثير من المميزات التي تقدمها لنا ومع انتشرها الكبير انتشرت الكثير من شركات تصميم تطبيقات الجوال...
|
.png)
.png)
.png)
