الموضوع: فيتامين هـ
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 06-29-2015, 10:55 PM
هاجر هاجر غير متواجد حالياً
خبير
  
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 6,286
افتراضي فيتامين هـ
فيتامين هـ

يقاوم التجاعيد والشيخوخه ويقوم بتجديد البشره ..

ويوجد في
زيـت الخـضروات + الـلوز + كمـان البـندق

شفتو شلون 4 فيتامينات بـــس مهمه للبشره بس مو معناتو تهملون باقي الفيتامينات لا ..




شروط الاستفاده من الخضروات تفصل عن النشويات وتاكل مع البروتينات خاصة السبانخ




الفواكه تفصل عن النشويات والبروتينات يفضل اكلها كوجبة سناك

رد مع اقتباس