أهلًا و سهلًا بكـ يشرفنا تسجيلك و مشاركتك معنا .
#1
|
|||
|
|||
فيتامين ب6
يعتبر من اهم الفيتامينات المفيدة للجسم فيتامين ب6
نقصه بزيد من أفراز الدهون وظهور البثور الحمرا .. موجود في دجـاج + كبدهـ + بـيض + بنـدق + مـووز |
|
|