أهلًا و سهلًا بكـ يشرفنا تسجيلك و مشاركتك معنا .
#1
|
||||
|
||||
لعمل سبا بالمنزل
لعمل سبا بالمنزل يجب أن تخصصي يوما في الأسبوع لكي أنت وحدك، تسترخين به و تعتني بنفسك و تحصلي على قسطا من الراحة، و لكن النوادي الصحية و السبا عادة يكن مكلف و يستهلك الكثير من الوقت، و لكي تقومي بنفس الخطوات بالمنزل و بدون إهدار وقت و لا مال إتبعي الآتي: أولا ثومي بوضع الماسك على وجهك ثم عمل حمام كريم لشعرك و اتركيهم الفترة المناسبة حتى تنتهي من القيام بالخطوات الأخرى. قومي بأخذ حمام دافئ لمدة عشر دقائق حتى تصبح بشرتك طرية و تتفتع المسام. باستخدام لوفة التقشير أو الليفة المغربي قومي بفرك الجسم كله جيدا و لكن مع عدم المبالغة حتى لا تصاب البشرة بالتهيج. أزيلي الماسك من على وجهك و قومي بشطف شعرك و تمشيطه و تجفيفه. ضعي من زيت الأطفال الذي يحتوي على رائحة الياسمين على جسمك كله ليعطيكي لمعانا. إرتدي أحلى فستان عندك و استمتعي بيوم جميل مع أفراد أسرتك.
__________________
|
|
|