أهلًا و سهلًا بكـ يشرفنا تسجيلك و مشاركتك معنا .
.png)
.png)
.png)
|
#1
12-17-2018, 06:01 PM
|
|||
|
|||
أغذية غنية بالحديد
لمن يعانون من الأنيميا وفقر الدم نقدم اليوم مجموعة أغذية غنية بالحديد:
1- السبانخ 2- الشمندر 3- الطماطم 5- زبدة الفول السوداني 6- البيض 9- المأكولات البحرية 11- فول الصويا 12- العسل 
|
 |
|
|
العرض العادي
