أهلًا و سهلًا بكـ يشرفنا تسجيلك و مشاركتك معنا .
#1
|
|||
|
|||
مشروب قمر الدين يحميك
من المعروف أن نقص عنصرى البوتاسيوم والكالسيوم يتسببان فى حدوث مشاكل بالعظام كالانقباض أو ضعف العضلات، وهناك بعض المشروبات الغنية بهذه العناصر ومنها مشروب قمر الدين الذى يحتوى على العناصر المهمة للعظام.
إن المشمش والبرقوق من أهم الفاكهة التى تمد الجسم بالبوتاسيوم والكالسيوم اللذين يساعدان على بناء العضلات والعظام، مما له فائدة كبيرة لصحة العظام عند الأطفال.
__________________
|
|
|