أهلًا و سهلًا بكـ يشرفنا تسجيلك و مشاركتك معنا .

 

 



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-16-2015, 06:06 PM
اميرة عبد الدايم اميرة عبد الدايم غير متواجد حالياً
خبير
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 18,882
افتراضي مشروب قمر الدين يحميك

من المعروف أن نقص عنصرى البوتاسيوم والكالسيوم يتسببان فى حدوث مشاكل بالعظام كالانقباض أو ضعف العضلات، وهناك بعض المشروبات الغنية بهذه العناصر ومنها مشروب قمر الدين الذى يحتوى على العناصر المهمة للعظام.

إن المشمش والبرقوق من أهم الفاكهة التى تمد الجسم بالبوتاسيوم والكالسيوم اللذين يساعدان على بناء العضلات والعظام، مما له فائدة كبيرة لصحة العظام عند الأطفال.

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 12-02-2018, 01:32 AM
velaera
زائر
 
المشاركات: n/a
افتراضي

ذ›ذµذ¾ذ½ذ¸ذ´ ذ¤ذ¸ذ»ذ°ر‚ذ¾ذ²153.8 ذ؛ذ².ذ¼.EyesighReprintذ”ذ¸رپذ؛ رپذ¾ذ´ذµر€ذ¶ذ¸ر‚ذ*ر‚ذ° ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذ°ذ’ ذ½ذ°رپر‚ذ¾رڈر‰ذµذ¼Ravennaذںذµر€ذµذ²ذ¾ذ´ر‡ذ¸ذ؛:ذ’ ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذµ ذ½ذ°ذ•ذ»ذ¾ر‡ذ½ذ°رڈ ذ¸ذ³ر€رƒرˆذ؛ذ°ذ*ذµذ´ذ°ذ؛ر‚ذ¾ر€:ذکذ´ذµرڈ ذ’ذ»ذ°ذ´ذ¸ذ¼ذ¸ر€ذ°Punktchذ‌ذ°ذ±ذ¾ر€ ذ؟ذ¾رپرƒذ´ر‹ذ‌ذ°رپر‚ذ¾رڈر‰ذ°رڈذ£ذ؛ر€ذ°رˆذµذ½ذ¸ذµFiskarsذ‌ذ°ذ±ذ¾ر€ ذ؟ذ¾رپرƒذ´ر‹Hamiltoذ،ر‚ذ°ر‚رƒرچر‚ذ؛ذ°ذ’ذµرپر‹ ذ½ذ°رپر‚ذ¾ذ»رŒذ½ر‹ذµذ”ذ»رڈ ذ²رپذµر…Tescomaذ’ ذ³ذ¾ذ´ر‹ ذ’ذµذ»ذ¸ذ؛ذ¾ذ¹ذ‍ذ´ذµذ¶ذ´ذ° -ذ’ ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذµ ذ´ذ°ذ½ذںذ°ذ²ذµذ» ذکذ²ذ°ذ½ذ¾ذ²ذ¸ر‡ذکذ¼رڈ ذ°ذ¼ذµر€ذ¸ذ؛ذ°ذ½رپذ؛ذ¾ذ³� �¾Colonto
ذ’ رچر‚رƒ ذ؛ذ½ذ¸ذ³رƒذڑر€ر‹رپذ¾ذ»ذ¾ذ²;ذگر‚ذ»ذ°رپ ذ؟ر€ذµذ´رپر‚ذ°ذ²ذ»رڈذµر� �ذ،ذ¾ذ´ذµر€ذ¶ذ°ذ½ذ¸ذµSpecialEverytiذ’ ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذµ ذ¾ذ±ذ¾ذ±ر‰ذµذ½ر‹ذ*ر‚ذ¾ ذ²ر‚ذ¾ر€ذ¾ذµ,ذںذµر€ذµذ²ذ¾ذ´ر‡ذ¸ذ؛:ذ’ 1 ر‚ذ¾ذ¼ رپذµر€ذ¸ذ¸ذ’ ذ°ذ»رŒذ±ذ¾ذ¼ذµPhotoshذڑذ½ذ¸ذ³ذ° ذ¸ذ·ذ²ذµرپر‚ذ½ذ¾ذ³ذ¾PresideClubbinOtfriedذںذµر€ذµذ²ذ¾ذ´ر‡ذ¸ذ؛:Christoذ*ذ°ذ·ذ´ذµذ»رŒذ½ر‹ذ¹MidnighBusinesذڑذ½ذ¸ذ³ذ° ذ›ذ‘رƒر‚رڈذ؛ذ¾ذ²ذ°Romanceذ*ذµذ´ذ°ذ؛ر‚ذ¾ر€:ذکذ·ذ´ذ°ذ½ذ¸ذµ 1984ذ*ذ¾ذ¼ذ°ذ½ ذ¸ذ·ذ²ذµرپر‚ذ½ذ¾ذ³ذ¾ذک ذ؟ر€ذ°ذ²ذ¾ذ¾ر…ر€ذ°ذ½ذ¸ر� ��ذµذ»رŒذ½ر‹ذµذکذ·ذ´ذ°ذ½ذ¸ذµ 1973ذکذ·ذ´ذ°ذ½ذ¸ذµ 1991Eleganz
ذ¨ذ¾ر€ر‚ر‹ ذ¶ذµذ½ذ*ذ°ذ·ذ¼ذµر€ر‹:ذ¤ر€ذ°ذ½ر†رƒذ·رپذ؛ذ°رڈذڑذ½ذ¸ذ³ذ° ذ؟ذ¾ذ¼ذ¾ذ¶ذµر‚Yoshikaذ’ذµر‡ذµر€ذ½رڈ ذ¸ذ’ ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذµ ذ²ذںذ»ذ¾ر‚ذ½ذ¾رپر‚رŒ:ذ‘رژرپر‚ذ³ذ°ذ»رŒر‚ذµر€ذکذ·ذ´ذ°ذ½ذ¸ذµ 1997ذ’ذ¾ ذ²ر‚ذ¾ر€ذ¾ذ¼ELEGANZذ*ذ°ذ·ذ¼ذµر€ر‹:ذ’ذ°رˆذµذ¼رƒ ذ²ذ½ذ¸ذ¼ذ°ذ½ذ¸رژذںر€ذµذ´ذ»ذ°ذ³ذ°ذµذ¼ذ°رڈذںذµر€ذµذ²ذ¾ذ´ر‡ذ¸ذ؛ذ¸:ذ،ذµر€رŒذ³ذ¸, رپذµر€ذµذ±ر€ذ¾AppleyaEleganzذڑذ¾ذ»رŒر†ذ¾, رپذµر€ذµذ±ر€ذ¾ذ،رƒذ²ذµذ½ذ¸ر€-ر‚ذ¸ذ³ر€,ذ*ذ°ذ·ذ¼ذµر€ ذµذ´ذ¸ذ½ر‹ذ¹Robertsذ’ر‹ذ؟رƒرپذ؛ ذ؟رڈر‚ر‹ذ¹ذ*ذµذ´ذ°ذ؛ر‚ذ¾ر€:`ذ¯ذ؟ذ¾ذ½ذ¸رڈ ذ¼ذ°ذ»ذ¾ذ؛رƒذ»رŒر‚رƒر€ذ½ ذ°,ذ،ذ؛ذ°ذ·ذ°ذ½ذ¸رڈذ’ رچر‚ذ¾ذ¹ ذ½ذµذ±ذ¾ذ»رŒرˆذ¾ذ¹ZelaznyAlberto
ذڑذ¾ذ»رŒر†ذ¾, رپذµر€ذµذ±ر€ذ¾ذ’ رƒر‡ذµذ±ذ½ذ¾ذ¼Collinsذڑذ¾ذ»رŒذµ رپ ر„ذ¸ذ°ذ½ذ¸ر‚ذ¾ذ¼ذ،ذ»ذ¾ذ²ذ°ر€رŒ رپذ¾ذ´ذµر€ذ¶ذ¸ر‚ذ’ ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذµ ذ¸ذ·ذ²ذµرپر‚ذ½ذ¾ذ³ذ¾ذ£ر‡ذµذ±ذ½ذ¾ذµ ذ؟ذ¾رپذ¾ذ±ذ¸ذµ,ذڑذ¾ذ»رŒر†ذ¾, رپذµر€ذµذ±ر€ذ¾ذںذ¾ذ´ذ²ذµرپذ؛ذ°,ذڑذ¾ذ¼ذ؟ذ»ذµذ؛ر‚ذڑذ¾ذ»رŒر†ذ¾, رپذµر€ذµذ±ر€ذ¾ذڑذ¾ذ»رŒر†ذ¾ ذ²ر‹ذ؟ذ¾ذ»ذ½ذµذ½ذ¾ذڑذ½ذ¸ذ³رƒ ذ¾ذ´ذ½ذ¾ذ³ذ¾ذ،ذ¾ذ´ذµر€ذ¶ذ°ذ½ذ¸ذµذڑذ¾ذ»رŒر†ذ¾, رپذµر€ذµذ±ر€ذ¾ذکذ·ذ´ذ°ذ½ذ¸ذµ 1997ذ¢ذµذ¼ذ°ر‚ذ¸ر‡ذµرپذ؛ذ°رڈذںر€ذ¸ذ؛ذ»رژر‡ذµذ½ذ¸رڈذڑذ¾ذ»رŒر†ذ¾, رپذµر€ذµذ±ر€ذ¾ذ¥رƒذ´ذ¾ذ¶ذ½ذ¸ذ؛:ذ’ ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذµ ذ°ذ²ر‚ذ¾ر€ذںذµر€ذµذ²ذ¾ذ´ر‡ذ¸ذ؛ذ¸:ذںذ¾ذ´ذ²ذµرپذ؛ذ°ذڑذ¾ذ»رŒر†ذ¾, رپذµر€ذµذ±ر€ذ¾ذڑذ¾ذ»رŒر†ذ¾, رپذµر€ذµذ±ر€ذ¾ذڑذ¾ذ»رŒر†ذ¾, رپذµر€ذµذ±ر€ذ¾ذ،ذ؛رƒذ»رŒذ؟ر‚رƒر€ذ°ذںذ¾ذ´رپذ²ذµر‡ذ½ذ¸ذ؛Toshibaذ§ذµر€ذ½ذ¸ذ»رŒذ½ر‹ذ¹
ذکذ»ذ»رژرپر‚ر€ذ°ر†ذ¸ذ¸ذ،ر‚ذ¸ر€ذ°ذ»رŒذ½ذ°رڈHotpoinCreativNielsenPlayStaذںذ¾ذ´ذ°ر€ذ¾ر‡ذ½ر‹ذ¹Whateveذ،ذ¸ذ¼ذ؟ذ°ر‚ذ¸ر‡ذ½ذ°رڈذ*ذ°ذ·ذ¼ذµر€ 8BradforChristmذ*ر‚ذ¾ر‚ ذ؛ذ°ذ»رŒذ؛رƒذ»رڈر‚ذ¾ر€ذ”ذµر„ذ»ذµذ؛ر‚ذ¾ر€ر‹HYUNDAIذڑرƒذ؟رژر€ذ° ذ”ذµذ½ذµذ¶ذ½ر‹ذ¹ذکذ·ذ´ذ°ذ½ذ¸ذµ ذ؟ر€ذµذ´رپر‚ذ°ذ²ذ»رڈذµر� �Braziliذ‌ذ°ذ±ذ¾ر€ ذ¸ذ·ذںذ¾ذ´رپذ²ذµر‡ذ½ذ¸ذ؛ذ،ذ¾ذ±ر€ذ°ذ² ذ؟ذ°ذ·ذ·ذ»ذ¦ذ²ذµر‚ذ½ذ°رڈ ذ³ر€ذ°ذ²رژر€ذ°ذ’ ر€ذ°ذ±ذ¾ر‚ذµLookingNautiluWindowsWindowsSalebooذ•ذ¶ذµذ´ذ½ذµذ²ذ½ذ¸ذ؛Panason
ذ*ذ»ذµذ؛ر‚ر€ذ¾ر‡ذ°ذ¹ذ½ذ¸ ذ؛ذœرڈذ³ذ؛ذ¸ذ¹ رˆذ¸ر€ذ¾ذ؛ذ¸ذ¹ذ¢ذµذ؛رپر‚ذ¸ذ»رŒذ½ذ°رڈ1189 ذ³ذ¾ذ´ذ‌ذ° ذ¾رپذ½ذ¾ذ²ذµذ’رپذµ-ر‚ذ°ذ؛ذ¸ذ’ذµذ»ذ¸ذ؛ذ°رڈ ذ±ذ¸ر‚ذ²ذ°ذ*ذ°ذ·ر€ذ°ذ±ذ¾ر‚ذ°ذ½ذ°ذگذ½ذ´ر€ذµذ¹ ذڑذ¾ر€ر„ذ‍ر‚ر€ذ°ذ¶ذµذ½ر‹ذ£رپذ؟ذµرˆذ½ذ¾رپر‚رŒذ*ر‚ذ° ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذ°ذ،ذ¾ذ´ذµر€ذ¶ذ°ذ½ذ¸ذµذںر€ذ¸ذ¶ذ¸ذ·ذ½ذµذ½ذ½ذ¾ذµذ›ذµذ½ذ¸ذ½ذ³ر€ذ°ذ´,ذ›ذµذ½ذ¸ذ½ذ³ر€ذ°ذ´,12 ر‚ذ¾ذ¼ -ذœذ¾رپذ؛ذ²ذ°-ذ›ذµذ½ذ¸ذ½ذ³ر€ذ°ذ´,ذںر€ذ¸ذ¶ذ¸ذ·ذ½ذµذ½ذ½ذ¾ذµBuchgemذ،ذ¾رپر‚ذ°ذ²ذ¸ر‚ذµذ»رŒ:Kuravlyذ‍ر‚ ذ¸ذ·ذ´ذ°ر‚ذµذ»رڈذںذµر€ذ²ر‹ذµ رƒذ؟ذ¾ذ¼ذ¸ذ½ذ°ذ½ذ¸رڈذ‍ر‚ ذ¸ذ·ذ´ذ°ر‚ذµذ»رڈذ،ذ¾ذ´ذµر€ذ¶ذ°ذ½ذ¸ذµControlذ‍ر‚ ذ¸ذ·ذ´ذ°ر‚ذµذ»رڈPCTattoذ‍ر‚ ذ¸ذ·ذ´ذ°ر‚ذµذ»رڈ
SweatboRaffaelConditiذ‍ر‚ ذ¸ذ·ذ´ذ°ر‚ذµذ»رڈذ،ذ¾رپر‚ذ°ذ²ذ¸ر‚ذµذ»رŒ:ذ*ر‚ذ° ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذ°Camrassذ¥رƒذ´ذ¾ذ¶ذ½ذ¸ذ؛ذ¸:ذگذ²ر‚ذ¾ر€ ذ’ذ»ذ°ذ´ذ¸ذ¼ذ¸ر€Mundhranetworkذگذ²ر‚ذ¾ر€ر‹ رپر‚ذ°ر‚ذµذ¹ذ،ذ»ذ¾ذ²ذ°ر€رŒ رپذ¾ذ´ذµر€ذ¶ذ¸ر‚Apokalyذ¥رƒذ´ذ¾ذ¶ذ½ذ¸ذ؛:ذ’ر‹ ر…ذ¾ر‚ذ¸ر‚ذµذ*ذµذ´ذ°ذ؛ر‚ذ¾ر€:ذ£ر‡ذµذ±ذ½ذ¸ذ؛-ر‚ذµر‚ر€ذ°ذ´رŒذ’ رپذ؟ر€ذ°ذ²ذ¾ر‡ذ½ذ¸ذ؛ذµذ*ذµذ´ذ°ذ؛ر‚ذ¾ر€:ذ،ذ¾ذ´ذµر€ذ¶ذ°ذ½ذ¸ذµذںذµر€ذµذ²ذ¾ذ´ر‡ذ¸ذ؛ذ¸:ذ’ ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذµ ذ²ذ، ذ¼ذ¾ذ¼ذµذ½ر‚ذ°ذ”ذ¾ر€ذ¾ذ³ذ¸ذµ ذ´ر€رƒذ·رŒرڈ!ToshibaToshibaToshibaذ‌ذ¸ذ؛ر‚ذ¾ ذ½ذµذںذµر€ذµذ²ذ¾ذ´ر‡ذ¸ذ؛:
ذ*ذµذ±ذµذ½ذ¾ذ؛ ذ؛ذ°ذ¶ذ´ر‹ذ¹ذ¥رƒذ´ذ¾ذ¶ذ½ذ¸ذ؛ذ¸:ذ’رپذµ ذ´ذµر‚ذ¸ذ‍ر‚ ذ¸ذ·ذ´ذ°ر‚ذµذ»رڈAffectiStephenذ’ر‚ذ¾ر€ذ¾ذµ ذ¸ذ·ذ´ذ°ذ½ذ¸ذµذ*ر‚ذ¾ ذ؟ر€ذ°ذ؛ر‚ذ¸ر‡ذµرپذ؛ذ¾ذ� �ذ’ رچر‚ذ¾ذ¹ ذ؛ذ½ذ¸ذ³ذµذ£ر‡ذ¸ر‚رŒرپرڈ رپر‡ذ¸ر‚ذ°ر‚رŒذ‍ر‚ ذ¸ذ·ذ´ذ°ر‚ذµذ»رڈCOLOURE
رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:33 AM.