أهلًا و سهلًا بكـ يشرفنا تسجيلك و مشاركتك معنا .
.png)
.png)
.png)
|
#1
07-19-2015, 04:33 AM
|
|||
|
|||
الأغذية المقاومة لحب الشباب
ا حاجة للتأكيد أن نظامنا الغذائي يؤثر مباشرةً على الجلد، وخصوصًا عندما يتعلق الأمر بحب الشباب. و حتى تحافظي على جمالك عليك التركيز على مجموعة من الأغذية التي سنكشفها اليوم ستساعدك على مكافحة البثور بأسعار معقولة.
السبانخ: الخضار الخضراء تساعد على منع حب الشباب، ولكن السبانخ هي الأفضل لأنها غنية بالكلوروفيل و فيتامين A، الذي يطهر البكتيريا والسموم من الجهاز الهضمي والدم. لأنه إذا لم يتم التخلص من هذه السموم، سيتم تخزينها في الجسم و تتحول فيما بعد إلى حب الشباب. 2) الكاكاو: cacao1نحن لا نتحدث عن الشوكولاته ولكن عن مسحوق الكاكاو النقي لأنه يساعد على تحسين الدورة الدموية في الجلد. مما يجعلها أكثر اشعاعا ونضارة. 3) الجزر: carrots1يحتوي الجزر على فيتامين (أ) و البيتا كاروتين، لذلك يعتبر عنصر مهم للتخلص من حب الشباب. 4) الكركم: يساعد الكركم على محاربة الالتهابات و يستخدم كعلاج طبيعي ضد البكتيريا والسموم الداخلية التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب. 
|
 |
|
|
العرض العادي
