أهلًا و سهلًا بكـ يشرفنا تسجيلك و مشاركتك معنا .

 

 



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-16-2015, 10:08 PM
اميرة عبد الدايم اميرة عبد الدايم غير متواجد حالياً
خبير
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 18,882
افتراضي دورة الفراشات الشاطرات في التنظيم و التنظيف




"كيف اخلي بيتي مطبخي وصالتي وغرفة نومي مرتبة طول لوقت
ولله يبنات تعبت و أنا ارتب المطبخ لا يمضي يومين الا و تعج فيه الفوضى
وصالتي ارتبها لكن فجاة يصبح كل شي مرمي فيها
غرفة نومي اخرج الملابس من دولابي اذا عندي خروجة مستعجله ولا ارجعها مرة اخرى
فتصبح بركان من الفوضى
احسس انني اصبحت وحده فوضاويه
كيف اجعل بيتي منظم مرتب طول ليوم
منذ يومين رحت زيارة عند بيت صديقة
نظافة مطبخ وبيتها يلمع لمعان ماشاء الله تبارك الله عليه
اريد أن أكون مثلها.. لكن كيف؟؟
"



"انا مشكلتي التنظيم
لا يوجد وقت.. كل الشغل اقوم به الحمد لله لكن لا احب الفوضى في البيت يوم غسيل الملايس
و احب المطبخ والحمامات دايما نظيفه
واحس اني بطيئه بالشغل وبناتي الله يحفظهم يساعدوني لكن دايما احس اني ما انجزت شي وعندي شعور دايم بتأنيب الضمير
"



"انا اعرف اني مقصرة وانه في يدي انجز اكثر
لكن االمشكلة شقتي لست مقتنعه بها واثاثها قديمممم
و ليس لي اي خلق لانظفها تعبت منها والميزانيه قليلة لم استطع تغيير الاثاث
احس اني كارهة البيت لابعد درجة
وكارهة المدينة مع ان اهلها طيبين ومافي مثلهم
الي يكرهني في الشغل ان البيت ما يبان فيه لو قلبته من فوق لتحت ما يبان فيه تعبي
واقسم بالله طول اليوم متضايقه اريد بيتي نظيف لكن عجزززت
"



"انا مشكلتي المطبخ..
شغله كثير ومهلكني لا اقدر اتحمل اربع وعشرين ساعه اغسل وامسح واطبخ
ومسح السيراميك
يا ريت لو أجد حل يخليني يوميا ادخل المطبخ وانا مبسوطه
"

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

"انا اتعب في البيت وشغله لكن ماشاء الله الاولاد لا يتركون شيئا في محله ولا يتركون شيء نظيف ......
انظف البيت و ارتبه وخليه 10/10
ياتي الاولاد في ثواني يقيمونه ويقعدونه
و يأتي زوجي فيقول لماذا البيت هكذا؟!!.......
حتى اذا قلت له كنست 3 مرات يقول لي اذا كنسي اربعة ......
وهذا الشيء يخليني غصب عني اصير لا اشتغل
يعني لو اجد تقدير على تعبي واحس ان زوجي يعرف كم اتعب
يمكن هذا الشيء يعطيني طاقة اكتر وقوة تحمل ...
لكن اشتغل واتعب واهلك وليس هناكاي تقدير ...
يقول لي كل النساء متزوجات وعندهم بيت وولاد وليست مسؤوليه بتلك الصعوبة....
بالله عليكم مسؤولية الاولاد وتربيتهم وتعليمهم و تدريسهم والبيت وتنظيفه والاهتمام به .....اليست مسؤوليه صعبة؟؟؟؟!!!


إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

"أنا مشكلتي عندي أشغال كثيرة بالبيت
لكن اربع وعشرين ساعه على الموبايل واتس اب تويتر آنستيقرام و على اللاب توب و الانترنت
مهملة في بيتي و زوجي و حتى نفسيلا عناية ولا ماسكات ولا اي شيء"
اطلعت على عدة موضوعات عن النظافة والتنظيم وحسيت اني لست بامرأة.
وانه كتر خير زوجي انه مستحمل اهمالي وعدم نظافة ونظام بيتي
وانه يوم ما ينضف يكون مش انا اللي نظفته و لكن الخدامة الاسبوعية
وحتى لست مهتمة بنفسي ولا ماسكات ولا نظام غذائي ولا حمامات زيت ووقتي يضيع في اشياء فاضية
"



هته.. همسات..كلمات.. آهاات.. صرخات.. و شكاوى ترددها الكثيرات منا بداخلها في اعماقها آلاف المرات..
و تخرجها الى عالمها الأسري و الخارجي مرة على مرة..
باحثة عن صدر رحب.. عن أذن صاغية.. عن قلب ملبّ.. عن يد مساعدة..
باحثة عن من ينتشلها من هته الدوامة..
باحثة عن حلول.. باحثة عن التغيير..

و هنا يبدأ التغيير.. التغيير يبدأ من الداخل.. من داخل انفسنا
يبدا من الاعتراف بالمشكلة و ادراكها
ثم بمعرفة اسبابها
واخيرا بالرغبة في حلها و الخروج منها بالتغير الى الافضل و السعي الى ذلك


كل واحدة منا تسعى لتكون ربة بيت ممتازة مسيطرة على كل شؤون بيتها و أولادها



كلها حيوية و نشاط و همة و سعادة

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.







إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.


و معا بحول الله و فضله سنحقق التغيير

بما أننا في فترة اجازة
و روتينها مميز
فسنتفق على برنامج يومي بسيط يمكنا من السيطرة على كل امور بيوتنا و اسرنا
و الاستمتاع رفقتهم بالاجازة
و نكون قد حققنا التغيير المطلوب الذي نسعى اليه

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

يشمل هذا البرنامج على أهم النقاط الأساسية من الأعمال التي يجب أن نقوم بها يوميا
ولا يمكننا التخلي عنها او تأجيلها اطلاقا
من أجل المحافظة على بيت نظيف و مريح لقضاء اجازتنا في معنويات عالية و مرح و بهجة

البرنامج التنظيفي اليومي:



- ترتيب الأسرة
- تنظيف حوض و مرآة الحمام و التواليت أعزكم الله
- غسل المواعين
- طبخ الوجبات اليومية
- مسح الفرن و اسطح المطبخ
- تشغيل غسلة واحدة من الملابس و نشرها و ترتيبها
- كنس الأرضيات و مسح ارضية المطبخ و الحمام
- 15 د لجمع الالعاب و الملابس المبعثرة
- 15د للأماكن الساخنة
- اخراج القمامة
- تعطير كل اركان البيت
- تشغيل سورة البقرة يوميا + الذكر أثناء التنظيف
- التسبيح 33 سبحان الله 33 الحمد لله 34 الله اكبر قبل النوم
- و أخيييييييرا استرخااااااااااااااااااااء

اعمال اسبوعية لا يمكن الاستغناء عنها:
- تغيير اغطية الأسرة و غسلها
- مسح الارضيات
- مسح الغبار
- تنظيف كل المرايا و النوافذ
- تنظيف الثلاجة

هذا بالنسبة للبرنامج التنظيفي

أما البرنامج الجمالي اليومي يجب أن نتفق على:

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

- غسل الوجه صباحا و مساءا بالغاسول الملائم للبشرة
- ترطيبه صباحا و مساءا
- غسل الاسنان صباحا و مساءا
- الاستحمام و ترطيب الجسم و تعطيره يوميا
- شرب اكثر من 3 لتر ماء يوميا
- ممارسة بعض التمارين الرياضية

بالنسبة للبرنامج الديني:

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

- الصلاة في وقتها
- (الاستغفار 200 مرة + التسبيح) بعد كل صلاة و قراءة آية الكرسي و الدعاء
- قراءة حزب من القرآن يوميا
- قراءة أذكار المساء و الصباح
او كل وحدا تقولنا كيف بتمضي وقتها
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:12 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.