أهلًا و سهلًا بكـ يشرفنا تسجيلك و مشاركتك معنا .
#1
|
|||
|
|||
نصائح تساعدك على إرضاع طفلك بطريقة صحية
نصائح تساعدك على إرضاع طفلك بطريقة صحية 1: أثناء فترة الرضاعة قومي بشرب الكثير من السوائل، لأن هرمون “أوكسيتوكن” الذي يفرزه الجزم أثناء عملية الإرضاع سيشعرك بالعطش. 2: الوخز في الثدي أثناء الرضاعة هو شيء عادي، بل العكس هو مؤشر ايجابي على أنك تقومين بالإرضاع بالطريقة الصحية والصحيحة. 3: اختاري مكانا هادئا لإرضاع طفلك، لأن وقتها تكونين مرهقة وعلى أعصابك. 4: اجلسي في مكان مريح ليكون ظهرك مستقيما. 5: ارتدي حمالة صدر خاصة بالنساء المرضعات، لأنها ستجنبك الشعور بالألم. 6: استعيني بالوسادة الخاصة بالرضاعة، من أجل تثبيت رضيعك في وضعية مريحة بدون الانحناء. موقع le360
__________________
|
|
|