أهلًا و سهلًا بكـ يشرفنا تسجيلك و مشاركتك معنا .

 

 



عرض النتائج 1 إلى 1 من 1
استغرق البحث 0.00 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: كمال رامي
المنتدى: منتدى البيع والشراء للافراد والشركات 09-13-2021, 02:04 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 191
أرسلت بواسطة كمال رامي
كيفية أداء تمرين القرفصاء

كيفية أداء تمرين القرفصاء ليش سكوات رجل واحدة؟
تمرين القرفصاء بساق واحدة هي حركة القرفصاء التي يتم إجراؤها على ساق واحدة فقط. يضيف توازنًا وتحديًا للاستقرار للقرفصاء التقليدي. تسمى هذه أحيانًا...
عرض النتائج 1 إلى 1 من 1

 
الانتقال السريع

الساعة الآن 08:10 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.